La réponse
À éviter
Par précaution, à ne pas consommer. La sauce soja reste possible de temps en temps.
- Les compléments alimentaires aux extraits de soja sont aussi déconseillés.
Risque évité : perturbateurs endocriniens
« Par précaution, il est recommandé pendant la grossesse et l’allaitement de ne pas en consommer. La sauce au soja peut être consommée occasionnellement car elle contient peu de phytoœstrogènes. »
Source : Santé publique France (Manger Bouger), consultée le 20 octobre 2026.
