Après la naissanceles démarches et les rendez-vous
Les 10 étapes des premières semaines, pour toi et pour bébé, dans l’ordre où elles arrivent. Chaque délai vient mot pour mot de Service-Public.fr, l’Assurance Maladie, la Caf et Santé.fr.
Démarches
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Dans les 5 jours
Déclare la naissance à la mairie
À la mairie du lieu de naissance, dans les 5 jours qui suivent le jour de l’accouchement. Ce jour-là n’est pas compté.
À apporter
- Les pièces d’identité des parents
- Le certificat médical d’accouchement
- Le livret de famille, si vous en avez déjà un
Ce que disent les pages officielles
« La déclaration doit être faite dans les 5 jours qui suivent le jour de l’accouchement. »
« Le jour de l’accouchement n’est pas compté dans le délai de déclaration de naissance. »
« La déclaration de naissance est faite à la mairie du lieu de naissance. »
« Pièces d’identité des parents (ou du parent) »
« Certificat médical d’accouchement (en général, attestation du médecin ou de la sage-femme) »
« Livret de famille pour y inscrire l’enfant, si les parents possèdent déjà un livret. »
Source : Service-Public.fr, consultée le 19 octobre 2026.
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5 à 8 jours après la mairie
Inscris bébé à l’Assurance Maladie
Depuis ton compte ameli, rubrique Démarches, entre 5 et 8 jours après la déclaration en mairie. Aucun justificatif à fournir. Bébé sera inscrit sur ta carte Vitale : pense à la mettre à jour.
Sans compte ameli : appeler le 3646
Ce que disent les pages officielles
« Vous pouvez déclarer la naissance de votre enfant depuis votre compte (rubrique Démarches) »
« après sa naissance (entre 5 à 8 jours après la déclaration en mairie) »
« Vous n’avez pas de justificatif à fournir. »
« Suite à cette déclaration, votre enfant sera inscrit sur votre carte Vitale. »
« pensez à mettre à jour votre carte Vitale rapidement. »
« Si vous n’avez pas de compte ameli, contactez l’un de nos conseillers par téléphone au 3646 »
Source : Assurance Maladie, consultée le 19 octobre 2026.
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Le plus vite possible
Déclare la naissance à la Caf
Le plus rapidement possible, en ligne : dans ton espace Mon compte sur caf.fr, choisis Déclarer un changement, puis Déclarer une naissance.
Ce que disent les pages officielles
« Déclarer la naissance ou l’adoption de votre enfant le plus rapidement possible à la Caf »
« Connectez-vous à votre espace Mon compte du Caf.fr rubrique Déclarer un changement > Déclarer une naissance. »
Source : Caf, consultée le 19 octobre 2026.
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Juste après la naissance
Vos congés de parents
Le congé de ton ou ta partenaire commence juste après les 3 jours du congé de naissance. Chacun de vous peut ensuite ajouter 1 ou 2 mois de congé indemnisé, à prendre dans les 9 mois qui suivent la naissance.
Ce que disent les pages officielles
« Il doit débuter immédiatement après le congé de naissance de 3 jours payé normalement par votre employeur »
« une période de 1 ou 2 mois de congé indemnisé »
« Chaque parent pourra prendre le congé simultanément ou en alternance avec l’autre. »
« peut être pris dans un délai de 9 mois à compter de la naissance ou de l’arrivée de l’enfant au foyer »
Sources : Assurance Maladie (Congé de paternité et d’accueil de l’enfant ; Qu’est-ce que le congé supplémentaire de naissance ? ; Jeunes parents : la demande de congé supplémentaire de naissance est ouverte), consultées le 18 octobre 2026.
Pour toi
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Jusqu’au 12e jour
Une sage-femme à la maison
L’Assurance Maladie te propose un suivi à domicile par une sage-femme jusqu’au 12e jour de bébé. Si besoin, 2 séances de suivi post-natal sont possibles.
Prise en charge
- 100 % jusqu’au 12e jour après la naissance
- 70 % au-delà
Ce que disent les pages officielles
« Un suivi à domicile par une sage-femme vous est proposé par l’Assurance Maladie jusqu’au 12e jour de votre bébé. »
« Vous pouvez bénéficier, en cas de besoin, de 2 séances de suivi post-natal par une sage-femme »
« Elles sont prises en charge par l’Assurance Maladie à 100 % jusqu’au 12e jour après la naissance et 70 % au-delà. »
Source : Assurance Maladie, consultée le 19 octobre 2026.
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Les premiers jours
Baby blues : demande de l’aide
Le baby blues est un trouble passager de l’humeur. Il survient entre le 2e et le 5e jour après l’accouchement, avec un pic au 3e jour. Consulte s’il est très marqué ou si les signes durent. Si tu ne te sens pas bien, n’attends pas pour demander de l’aide.
Appels gratuits
- Allô Parent-Bébé : 0 800 00 34 56
- En cas de détresse psychique : 3114 (7 jours sur 7, 24 heures sur 24)
Appeler Allô Parent-BébéAppeler le 3114
Ce que disent les pages officielles
« Le baby blues est un trouble de l’humeur transitoire »
« Le baby blues survient entre le 2e et 5 e jour après l’accouchement avec un pic au 3e jour. »
« consultez si le baby blues est très marqué ou si les symptômes persistent »
« Si vous ne vous sentez pas bien, n’attendez pas pour demander de l’aide. »
« Appelez au 0 800 00 34 56, l’appel et le service sont gratuits. »
« Si vous êtes en détresse psychique, appelez le 3114, gratuit et accessible 7 jours sur 7, 24 heures sur 24. »
Source : Assurance Maladie, consultée le 19 octobre 2026.
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Entre la 4e et la 8e semaine
Ton entretien postnatal précoce
Il est obligatoire, avec une sage-femme ou un médecin. Il permet de faire le point sur ce que tu ressens depuis la naissance. Un 2e entretien peut t’être proposé entre la 10e et la 14e semaine.
Prise en charge
- Aux taux habituels : 70 % par l’assurance maladie obligatoire
Ce que disent les pages officielles
« Il est obligatoire et réalisé par une sage-femme ou un médecin entre la 4e et 8e semaine après l’accouchement. »
« Cet entretien permet de faire le point sur ce qu’on ressent depuis la naissance. »
« Le professionnel de santé peut proposer un 2e entretien entre la 10e et la 14e semaine qui suivent l’accouchement »
« Cet entretien est pris en charge aux taux habituels (70 % par l’assurance maladie obligatoire). »
Sources : Assurance Maladie (Après l’accouchement : baby blues et dépression du post partum (17 octobre 2025) ; Après l’accouchement : le retour à la maison (27 août 2026)), Santé.fr, consultées le 19 octobre 2026.
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Entre la 6e et la 8e semaine
Ta consultation postnatale
Elle est obligatoire, avec ton médecin traitant, une sage-femme ou un gynécologue. C’est aussi le moment de faire le point sur ta contraception. Des séances de rééducation du périnée peuvent t’y être prescrites.
Prise en charge
- La consultation : 100 %, dans la limite des tarifs de base
- La rééducation : 100 %, dans la limite des tarifs de base
Ce que disent les pages officielles
« cette consultation obligatoire doit avoir lieu entre la 6ème et la 8ème semaine après l’accouchement. »
« On la réalise avec notre médecin traitant, une sage-femme ou un gynécologue. »
« C’est aussi l’occasion de faire le point sur sa contraception si cela n’a pas été fait avant la naissance. »
« Des séances de rééducation périnéale peuvent être prescrites au cours de la consultation postnatale. »
« Cette consultation est prise en charge à 100 % par l’Assurance Maladie dans la limite des tarifs de base. »
« Cette rééducation est prise en charge à 100 % par l’Assurance Maladie, dans la limite des tarifs de base. »
Sources : Santé.fr, Assurance Maladie, consultées le 19 octobre 2026.
Pour bébé
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Dans les 8 jours
Le 1er examen de bébé
Un examen approfondi par un médecin, dans les 8 jours qui suivent la naissance. Le médecin remplit le 1er certificat de santé.
Prise en charge
- 100 %, sans avance de frais
Ce que disent les pages officielles
« Un examen approfondi est ensuite réalisé par un médecin dans les 8 jours qui suivent sa naissance »
« À la fin de cet examen, le médecin remplit le 1er certificat de santé. »
« Cette consultation est prise en charge à 100 % par l’Assurance Maladie sans avance de frais »
Sources : Assurance Maladie, Service-Public.fr, consultées le 19 octobre 2026.
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Au cours de la 2e semaine
L’examen de la 2e semaine
Viennent ensuite 5 examens entre 1 mois et 5 mois. En tout, ton enfant bénéficie de 20 examens obligatoires de sa naissance à ses 16 ans. Leurs résultats sont notés dans son carnet de santé.
Prise en charge
- 100 %, sans avance de frais, sauf dépassement d’honoraires
Ce que disent les pages officielles
« Au cours de la 2e semaine : 1 examen »
« Entre 1 mois et 5 mois : 5 examens »
« De sa naissance jusqu’à l’âge de 16 ans, l’enfant bénéficie de 20 examens. »
« Les résultats de ces examens sont mentionnés dans le carnet de santé de l’enfant. »
« Les consultations pour ces examens obligatoires sont remboursées à 100 %, sans avance de frais pour les parents, »
« sauf dépassement d’honoraires »
Source : Service-Public.fr, consultée le 19 octobre 2026.
Repris mot pour mot,jamais réinventé
Chaque étape s’appuie sur les phrases citées, sans rien ajouter. Les délais partent de la naissance : aucune date n’est calculée à ta place.
Ta mairie, ta caisse d’assurance maladie et ta Caf restent la référence pour ta situation. Ta sage-femme ou ton médecin aussi, pour ta santé et celle de bébé. Ces étapes seront relues par un professionnel de santé avant la sortie de l’app. Ces organismes ne sont pas partenaires de NIDEVA.
Dans l’app, tu retrouves ces étapes dans Ma santé et tu les coches une fois faites. Un rendez-vous ajouté depuis une étape la coche aussi, et Mon programme te les rappelle à partir de 34 SA.